Турбулентный мир подвергает стрессу нашу психику. И вроде бы, можно дышать, медитировать и проводить тренировку БОС. Но кажется, что этого не достаточно. Не достаточно для чего?
Заставить себя? Дисциплинировать? Или может проблема в том, что мы не понимаем не понимаем как наш мозг принимает решения? Какому влиянию в эти мгновения подвергается наш организм изнутри? Что ему не свойственно? Как помочь своему мозгу изменить его паттерны мышления? И возможно ли это?
Коллаборация и обмен опытом. Создание сообщества, которое развивается, помогает и учится вместе. Камалова Юлия, основатель и идейный вдохновитель
Как идентифицировать паттерны работы своего мозга? Светлана расскажет через призму ситуации неопределённости.
Как разные участки мозга формируют наше поведение, где в этой системе опыт и профессионализм.
Как связать нейропластичность со стратегией поведения, чтобы она приносила больше уверенности и спокойствия.
Антихрупкость - позволяет нам двигаться в хаосе с осознанием своих возможностей и ограничений. Быть "сильным мозгом" не достаточно, а вот хрупким опасно.
Дофамин и кортизол в укрепление и усилении мозг играют далеко не последнюю роль. И можно спорить сколь угодно о силе воле или гормонах, что следствие, а что причина.
Еремина Светлана, Сертифицированный эксперт Гарвардского Университета в области нейронаук. Популяризатор знаний о мозге, автор Телеграмм-канала "Мозг. Принятие решений"
Тему выступления спикера и его само презентацию можно найти на странице «Программа» и найти видео-приглашение в канале конференции тут.
I just finished reading this from top to bottom and I’m blown away by how comprehensive it is! You didn’t leave any stone unturned, and I appreciate that you addressed even the smaller details that other articles often skip over. The formatting also makes it really easy to scan and find specific information, which is super helpful for someone like me who likes to reference articles multiple times. Fantastic job on creating such a valuable resource!
Helpful and well-paced. Looking forward to your next post.
Great post — I found the examples really helpful. Thanks for sharing!
Fantastic post — I shared it with my team and they found it useful.
I just finished reading this from top to bottom and I’m blown away by how comprehensive it is! You didn’t leave any stone unturned, and I appreciate that you addressed even the smaller details that other articles often skip over. The formatting also makes it really easy to scan and find specific information, which is super helpful for someone like me who likes to reference articles multiple times. Fantastic job on creating such a valuable resource!